Huoli, toivo & rohkeus

Huoli, toivo & rohkeus

HUOLI. Poikkeukselliset ajanjaksot herättävät monenlaisia tunteita. Terveyttä uhkaavat asiat saattavat herättää hämmennystä, ahdistusta ja varmasti myös pelkoa. Mediassakin saatetaan herkutella negatiivisilla otsikoilla ja huolta aiheuttavilla artikkeleilla....
Kuka tahansa on joka neljäs

Kuka tahansa on joka neljäs

Blogi on alun perin julkaistu Ehkäisevän päihdetyön järjestöverkoston sivuilla www.ept-verkosto.fi/blogi 20.2.2020 Olen urani aikana saanut toistuvasti vastata suoriin tai epäsuoriin oletuksiin siitä, perustuuko alan valintani lapsuuden omaiskokemukseen? Ottamatta...
Myös omaiset tarvitsevat palveluita

Myös omaiset tarvitsevat palveluita

Mielenterveys- ja päihdejärjestöjen tutkimushanke MIPA 2.0 omaisten hyvinvointikyselyn perusteella, omaisen hyvinvointi on kytköksissä sairastuneen läheisen palvelunsaantiin. Kun läheinen saa tarvitsemaansa tukea ja palveluita, parantaa se omaisen mielen hyvinvointia....
Liiallista itsekritiikkiä voi hallita

Liiallista itsekritiikkiä voi hallita

Melkein kaikkien pään sisällä asuu se pieni, ilkeä ääni, joka on aina huomauttelemassa ja piikittelemässä, kun jokin tekemäsi asia ei mene ihan nappiin. Tämä ääni tunnetaan myös nimellä itsekriitikko. Miten itsekriitikon saa hiljennettyä, ja kuinka voit oppia...

Pin It on Pinterest