Vanhemmuus on vastuullinen tehtävä, jota ei voi siirtää yhteiskunnan kannettavaksi. Yhteiskunta voi tukea vanhempaa tarjoamalla palveluita, kuten varhaiskasvatusta, koulutusta, terveydenhuoltoa ja sosiaalipalvelua, mutta kasvattaminen – arvojen, käytöstapojen, tunnetaitojen ja rajojen opettaminen – on ennen kaikkea vanhemman tehtävä.
Arki perheessä voi kuitenkin joskus muuttua kuormittavaksi. Esimerkiksi vanhemman tai lapsen psyykkinen sairastuminen tai päihderiippuvuus vaikuttaa koko perheeseen. Voimavarat voivat heikentyä ja arjesta selviäminen saattaa muuttua raskaammaksi. Jos tilanne on jatkunut pitkään, vanhempi ei välttämättä enää tunnista omaa väsymystään – eivätkä lapsetkaan välttämättä osaa kyseenalaistaa tilannetta, koska siitä on tullut osa arkea.
Vanhemman mieltä voivat painaa syyllisyys ja pelko. Saattaa herätä kysymyksiä: Olenko tehnyt jotain väärin? Olisinko voinut estää tämän? Samat ajatukset voivat pyöriä myös lasten mielessä, silloin kun vanhempi sairastuu.
Väsymys vaikuttaa vanhemmuuteen, voi olla vaikea pitää kiinni rajoista tai vaatia lasta osallistumaan arjen tehtäviin. Saattaa tuntua helpommalta tehdä asiat itse – välttääkseen ristiriitoja tai lapsen tunnereaktioita. Toisinaan vanhempi saattaa antaa peliaikaa tai rahaa helpommin, saadakseen edes hetken hengähdystauon.
Jos perheeseesi on tullut kolmas pyörä – psyykkinen sairaus tai päihderiippuvuus – haluan sanoa sinulle: Et ole yksin. Et ole syyllinen. Todennäköisesti et olisi voinut estää sitä. Sinulla on oikeus saada apua, jakaa tunteesi ja löytää tukea.
Vanhemmuuteen saa ja kuuluu pyytää tukea.
FinFami Etelä-Pohjanmaa ry ja 12 muuta FinFami-paikallisyhdistystä tarjoavat maksutonta, luottamuksellista ja ammatillista keskustelutukea sekä vertaistukea vanhemmille ja läheisille, joiden perheessä on mielenterveys- tai päihdehaasteita.
Älä jää yksin. Ota yhteyttä – me kuuntelemme.

Petra Reinikainen
Aluetyöntekijä
Sosionomi AMK
p. 050 338 0845
etunimi.sukunimi(at)finfamiep.fi