Vanhemman varjosta

Oletko elänyt lapsena perheessä, jossa vanhemmalla on ollut mielenterveyden häiriö? Vaikuttaako kokemus nykypäivääsi? Miten hyväksyä kokemus osaksi itseä, mutta ei antaa sen määrittää itseään?

Tule etsimään voimavaroja ja keskustelemaan kokemuksistasi vertaisten kanssa verkossa.
Ryhmä on suljettu ja toteutuu Tukinetissä.

Ryhmän ohjaajina FinFamin työntekijät sekä kokemusasiantuntija. Ilmoittaudu mukaan Tukinetin kautta. Ohjeita Tukinetin käyttöön (pdf aukeaa tästä linkistä). Jos tarvitset lisäohjeita Tukinetin käyttöön, ota yhteys [email protected].

Kukin viikko sisältää teemaan liittyvää tietoa, tehtäviä ja keskusteluseinän keskustelun. Tarkoituksena on, että jokainen ryhmän osallistuja kävisi tutustumassa materiaaleihin viikkojen mukaisessa järjestyksessä. Ryhmä toteutuu anonyyminä, ja jokainen päättää itse, minkä verran haluaa itsestään ja asioistaan jakaa. Ryhmään on kaikille avoin haku, mutta se toteutuu suljettuna.

Käytämme ryhmän aikana pdf-muotoista Hyvinvoinnin ABC-kirjaa! Jos haluat kirjasta itsellesi paperisen version, pyydä toimitusta ja lähetä yhteystietosi [email protected]. 

Klikkaa tästä ryhmään!

(Huomioithan, että sinun täytyy kirjautua sisälle Tukinettiin nähdäksesi ”Hae ryhmään” -painikkeen.)

Ryhmän aikataulu ja ohjelma

Seuraava toteutus 4.10.-15.11.2021. Hae ryhmään viimeistään 30.9. Tukinetissä!

  • 1. vko: Esittäytyminen
  • 2. vko: Itsemyötätunto – oma tavoite ryhmään osallistumiselle
  • 3.vko: Vanhemman sairaus osana lapsuutta
  • 4. vko: Minulla on oikeus olla juuri minä: omat rajat ja tunnetaidot
  • 5. vko: Selviytymiskeinot silloin ja nykyään
  • 6.vko: Omat voimavarat ja hyvinvointisuunnitelma

 

 

    Kenelle?

    Aikuisille, jotka ovat lapsuudessaan eläneet perheessä, jossa jommalla kummalla vanhemmalla on ollut mielenterveyden haasteita

    Milloin?

    syksy 2021

    Missä?

    Tukinetissä!

    Lisätietoja

    [email protected] tai p. 045 231 9505

    Ohjeita Tukinetin käyttöön (pdf)

     

    Piia Kangastupa
    Piia Kangastupa

    Aluetyöntekijä

    Pin It on Pinterest