Vertaisryhmät

Yhdistyksemme järjestämät vertaisryhmät tarjoavat tietoa ja tukea ja niissä on mahdollisuus tavata samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia ihmisiä. Ryhmiin ovat tervetulleita kaikki mielenterveysongelmaisten omaiset ja läheiset. Vertaisryhmämme ovat avoimia ja maksuttomia. Joissakin ryhmissä voi olla pieni omavastuuosuus, mutta siitä ilmoitetaan aina etukäteen. Suljetuista ryhmistä ilmoitetaan erikseen.

Ryhmien tavoitteena on tukea omaisten jaksamista. Ryhmässä jaetaan keskinäistä apua psyykkisesti sairaan omaisia yhdistävien elämäntilanteiden ja kokemusten pohjalta. Ryhmässä on mahdollisuus jakaa kokemuksia ja tunteita, tarjota ja saada tukea sekä uusia näkökulmia ja ratkaisuja eri tilanteisiin sekä omien voimavarojensa tunnistamiseen.

Jokainen voi halutessaan kertoa omista kokemuksistaan ja tunteistaan ja näin rikastuttaa toisia kokemuksellaan. Jokainen voi myös oppia halutessaan toisten kokemuksista. Joskus on tarpeen vain saada purkaa sydäntään ja saada osakseen ymmärrystä.

Vertaisryhmätoiminta perustuu kokemukselliseen asiantuntijuuteen. Siinä korostuu arjen arvostus ja ryhmäläisten omat elämänhistoriat. Ryhmässä saatu ahaa-elämys, käytännön vinkki tai vahva tunnekokemus voivat olla merkityksellisiä ihmisen jokapäiväisessä elämässä.

Vertaistoiminnan arvopohjana ovat luottamuksellisuus, tasa-arvoisuus ja toisen ihmisen kunnioittaminen. Ryhmätoiminnan perimmäinen idea on yhdenvertaisten kokemusten jakaminen keskinäisessä kanssakäymisessä. Keskeinen asia on ryhmään kuuluminen, arvostetuksi ja kuulluksi tuleminen.

"Tällaisissa ryhmissä on koettu, että sellaiset ihmiset, jotka ovat itse selviytyneet ja oppineet elämään erilaisten vaikeuksien kanssa, voivat usein parhaiten tukea toisiaan. Heillä on vaikeuksista sellaista asiantuntijuutta, jota ei löydy kirjoista opiskelemalla."

Omaisten ryhmiä ohjaavat pääasiassa koulutetut vertaisohjaajat. Joskus ryhmässä on mukana yhdistyksen työntekijöitä tai ulkopuolisia asinatuntijaluennoitsijoita. Ryhmät kokoontuvat alueellisesti sovitun kauden ajan samassa, sovitussa paikassa.

Voit tutustua alla olevista linkeistä lähemmin yhdistyksemme tarjoamaan vertaisryhmätoimintaan.

- Alueellinen omaisten vertaistukiryhmä

Alavuden omaisten vertaistukiryhmä (Lounasportaat (ent. Makupirtti), os. Okslammintie 9.)
Ryhmänohjaaja: Raija Pohjola 050 3755658

ke 9.1. klo 16.30-18
ke 13.2. klo 16.30–18
ke 13.3. klo 16.30–18
ke 10.4. klo 16.30–18
ke 8.5. klo 16.30–18

Järviseudun omaisten vertaistukiryhmä (Toimela, os. Lakasenkuja 4, Vimpeli)
Ryhmänohjaajat: Helena Kuusiniemi 0400 873979 ja Martti Kuusiniemi 0400 672926

ke 9.1. klo 17-18.30
ke 9.1. klo 17–18.30
ke 20.2. klo 17–18.30
ke 13.3. klo 17–18.30
ke 10.4. klo 17–18.30
ke 8.5. klo 17–18.30

Kauhajoen ja Kurikan omaisten vertaistukiryhmä (Kauhajoella kahvila Valkoisessa Puussa, os. Topeeka 15,
Kurikassa Monnarilla, os. Keskuspuistikko 33)
Ryhmänohjaajat: Eira Kuitu 050 358 4740 ja Juhani Kuitu 0400 791408

ke 9.1. klo 18.30-20
13.2. (Kurikka) paikalla FinFamin aluetyöntekijä Teija Matalamäki klo 18.30–20
13.3. (Kauhajoki) klo 18.30–20
10.4. (Kurikka) klo 18.30–20
8.5. (Kauhajoki) klo 18.30–20

Lapuan omaisten vertaistukiryhmä (Entinen patruunatehtaan asuntola (päivätoiminnan tila), Teorantie 3E, 62100 Lapua) Ryhmänohjaaja: Tuula Pöntinen 040 577 7832

ke 9.1. klo 17-18.30
ke 9.1. klo 17-18.30
ke 6.2. klo 17-18.30
ke 6.3. klo 17-18.30
ke 3.4. klo 17-18.30
ke 8.5. klo 17-18.30

Seinäjoen omaisten vertaistukiryhmä (FinFamin toimitilat, Elinkeinotalo, Huhtalantie 2, 3. krs. 60220 Seinäjoki.)
Ryhmänohjaaja: Pirjo Tervonen 044 240 3109

to 31.1 Talven tärkeät tunteet klo 18.30–20
to 21.2 Saako olla vihainen? klo 18.30–20
to 21.3 Maaliskuu maata näyttää – kevätpuuhani klo 18.30–20
ke 17.4 Minun pääsiäinen klo 18.30–20
to 16.5 Kevät ja voimavarani klo 18.30–20

Kauhajoen omaisryhmä työikäisille (Walkers-nuorisokahvila, Topeeka 40). Ryhmänohjaajat: Eija-Maarit Kujala 040 748 5486 ja Tarja Keskinen 040 557 4117

ma 14.1. klo 17-18.30
ma 14.1. klo 17–18.30
ma 4.2. klo 17–18.30
ma 4.3. klo 17–18.30
ma 1.4. klo 17–18.30
ma 6.5. klo 17–18.30

Ilmajoen omaisten vertaistukiryhmä työikäisille (Ilmajoen seurakuntakeskus, Kirkkotie 37.) Ryhmänohjaajat: Päivi Penttilä 050 537 0326

to 7.2. Itsestä huolehtiminen klo 17-18.30
to 7.3. Rentoutus klo 17-18.30
to 4.4. Voimaannuttavat kuvat/valokuvat klo 17-18.30

Kauhavalla pyritään järjestämään omaisryhmä, kun saamme tarpeeksi osallistujia. Oletko kiinnostunut osallistumaan omaisryhmään Kauhavalla? Ilmoittaudu: Omaisneuvoja Tuija Ikola, 040 410 2549 tuija.ikola@finfamiep.fi

Ryhmänohjaajana toimii vertaisohjaaja. Kokoontumispaikkana Iltakello (Kauppatie 129 B, 62200 Kauhava.)

Alajärvellä toimivat yhteistyökumppanimme ovat esittäneet, että alueella olisi tarvetta omaisten vertaistukiryhmän perustamiseen. Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan perustettavaan ryhmään, soita tai lähetä viesti
aluetyöntekijä Teija Matalamäki 050 338 0845 teija.matalamaki@finfamiep.fi.

Uusi avoin omaisryhmä aloittaa toimintansa hetimiten, kun osallistujia on viisi.