Yhdistyksemme järjestämät vertaisryhmät tarjoavat tietoa ja tukea ja niissä on mahdollisuus tavata samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia ihmisiä. Ryhmiin ovat tervetulleita kaikki mielenterveysongelmaisten omaiset ja läheiset. Vertaisryhmämme ovat avoimia ja maksuttomia. Joissakin ryhmissä voi olla pieni omavastuuosuus, mutta siitä ilmoitetaan aina etukäteen. Suljetuista ryhmistä ilmoitetaan erikseen.
Ryhmien tavoitteena on tukea omaisten jaksamista. Ryhmässä jaetaan keskinäistä apua psyykkisesti sairaan omaisia yhdistävien elämäntilanteiden ja kokemusten pohjalta. Ryhmässä on mahdollisuus jakaa kokemuksia ja tunteita, tarjota ja saada tukea sekä uusia näkökulmia ja ratkaisuja eri tilanteisiin sekä omien voimavarojensa tunnistamiseen.
Jokainen voi halutessaan kertoa omista kokemuksistaan ja tunteistaan ja näin rikastuttaa toisia kokemuksellaan. Jokainen voi myös oppia halutessaan toisten kokemuksista. Joskus on tarpeen vain saada purkaa sydäntään ja saada osakseen ymmärrystä.
Vertaisryhmätoiminta perustuu kokemukselliseen asiantuntijuuteen. Siinä korostuu arjen arvostus ja ryhmäläisten omat elämänhistoriat. Ryhmässä saatu ahaa-elämys, käytännön vinkki tai vahva tunnekokemus voivat olla merkityksellisiä ihmisen jokapäiväisessä elämässä.
Vertaistoiminnan arvopohjana ovat luottamuksellisuus, tasa-arvoisuus ja toisen ihmisen kunnioittaminen. Ryhmätoiminnan perimmäinen idea on yhdenvertaisten kokemusten jakaminen keskinäisessä kanssakäymisessä. Keskeinen asia on ryhmään kuuluminen, arvostetuksi ja kuulluksi tuleminen.
"Tällaisissa ryhmissä on koettu, että sellaiset ihmiset, jotka ovat itse selviytyneet ja oppineet elämään erilaisten vaikeuksien kanssa, voivat usein parhaiten tukea toisiaan. Heillä on vaikeuksista sellaista asiantuntijuutta, jota ei löydy kirjoista opiskelemalla."
Omaisten ryhmiä ohjaavat pääasiassa koulutetut vertaisohjaajat. Joskus ryhmässä on mukana yhdistyksen työntekijöitä tai ulkopuolisia asinatuntijaluennoitsijoita. Ryhmät kokoontuvat alueellisesti sovitun kauden ajan samassa, sovitussa paikassa.
Avoimet omaisryhmät kevätkaudella 2019
Voit tutustua alla olevista linkeistä lähemmin yhdistyksemme tarjoamaan vertaisryhmätoimintaan.
- Alueellinen omaisten vertaistukiryhmä
Alavuden omaisten vertaistukiryhmä (Lounasportaat (ent. Makupirtti), os. Okslammintie 9.)
Ryhmänohjaaja: Raija Pohjola 050 3755658
- ke 9.1. klo 16.30-18
- ke 13.2. klo 16.30–18
- ke 13.3. klo 16.30–18
- ke 10.4. klo 16.30–18
- ke 8.5. klo 16.30–18
Järviseudun omaisten vertaistukiryhmä (Toimela, os. Lakasenkuja 4, Vimpeli)
Ryhmänohjaajat: Helena Kuusiniemi 0400 873979 ja Martti Kuusiniemi 0400 672926
- ke 9.1. klo 17-18.30
- ke 9.1. klo 17–18.30
- ke 20.2. klo 17–18.30
- ke 13.3. klo 17–18.30
- ke 10.4. klo 17–18.30
- ke 8.5. klo 17–18.30
Kauhajoen ja Kurikan omaisten vertaistukiryhmä (Kauhajoella kahvila Valkoisessa Puussa, os. Topeeka 15,
Kurikassa Monnarilla, os. Keskuspuistikko 33)
Ryhmänohjaajat: Eira Kuitu 050 358 4740 ja Juhani Kuitu 0400 791408
- ke 9.1. klo 18.30-20
- 13.2. (Kurikka) paikalla FinFamin aluetyöntekijä Teija Matalamäki klo 18.30–20
- 13.3. (Kauhajoki) klo 18.30–20
- 10.4. (Kurikka) klo 18.30–20
- 8.5. (Kauhajoki) klo 18.30–20
Lapuan omaisten vertaistukiryhmä (Entinen patruunatehtaan asuntola (päivätoiminnan tila), Teorantie 3E, 62100 Lapua) Ryhmänohjaaja: Tuula Pöntinen 040 577 7832
- ke 9.1. klo 17-18.30
- ke 9.1. klo 17-18.30
- ke 6.2. klo 17-18.30
- ke 6.3. klo 17-18.30
- ke 3.4. klo 17-18.30
- ke 8.5. klo 17-18.30
Seinäjoen omaisten vertaistukiryhmä (FinFamin toimitilat, Elinkeinotalo, Huhtalantie 2, 3. krs. 60220 Seinäjoki.)
Ryhmänohjaaja: Pirjo Tervonen 044 240 3109
- to 31.1 Talven tärkeät tunteet klo 18.30–20
- to 21.2 Saako olla vihainen? klo 18.30–20
- to 21.3 Maaliskuu maata näyttää – kevätpuuhani klo 18.30–20
- ke 17.4 Minun pääsiäinen klo 18.30–20
- to 16.5 Kevät ja voimavarani klo 18.30–20
Kauhajoen omaisryhmä työikäisille (Walkers-nuorisokahvila, Topeeka 40). Ryhmänohjaajat: Eija-Maarit Kujala 040 748 5486 ja Tarja Keskinen 040 557 4117
- ma 14.1. klo 17-18.30
- ma 14.1. klo 17–18.30
- ma 4.2. klo 17–18.30
- ma 4.3. klo 17–18.30
- ma 1.4. klo 17–18.30
- ma 6.5. klo 17–18.30
Ilmajoen omaisten vertaistukiryhmä työikäisille (Ilmajoen seurakuntakeskus, Kirkkotie 37.) Ryhmänohjaajat: Päivi Penttilä 050 537 0326
- to 7.2. Itsestä huolehtiminen klo 17-18.30
- to 7.3. Rentoutus klo 17-18.30
- to 4.4. Voimaannuttavat kuvat/valokuvat klo 17-18.30
Kauhavalla pyritään järjestämään omaisryhmä, kun saamme tarpeeksi osallistujia. Oletko kiinnostunut osallistumaan omaisryhmään Kauhavalla? Ilmoittaudu: Omaisneuvoja Tuija Ikola, 040 410 2549 tuija.ikola@finfamiep.fi
Ryhmänohjaajana toimii vertaisohjaaja. Kokoontumispaikkana Iltakello (Kauppatie 129 B, 62200 Kauhava.)
Alajärvellä toimivat yhteistyökumppanimme ovat esittäneet, että alueella olisi tarvetta omaisten vertaistukiryhmän perustamiseen. Mikäli olet kiinnostunut osallistumaan perustettavaan ryhmään, soita tai lähetä viesti
aluetyöntekijä Teija Matalamäki 050 338 0845 teija.matalamaki@finfamiep.fi.
Uusi avoin omaisryhmä aloittaa toimintansa hetimiten, kun osallistujia on viisi.
- Miesten voimaa
Miesten voimaa
Avoin vertaistuellinen, toiminnallinen ryhmä miehille
Hei Sinä mies, joka kannat huolta omaisesta tai läheisestä!
Kaipaatko pientä hengähdystaukoa omaistilanteesta, virkistystä, uusia kokemuksia, vertaistukea? Tule mukaan miesmäiseen toimintaan.
Ryhmänohjaajat: Aimo Joensuu ja Martti Kuusiniemi
Lisätietoja ja ilmoittautumiset tapaamisiin viimeistään edellisenä päivänä ennen tapaamista: puh. 0400 672 926 tai martti.kuusiniemi@gmail.com.
Toiminta on pääosin maksutonta, muutamassa pieni omavastuu. Sovitaan tapaamisiin kimppakyydeistä Martin ja Aimon kanssa. Tarjoilun vuoksi toivomme etukäteen ilmoittautumista. Toiminnasta ilmoitetaan Järviseudun alueen paikallislehdissä.
Kokoontumiset:
- Ryhmä epävakaiden läheisille
Persoonallisuushäiriöille tarkoitetaan pitkäaikaisia käyttäytymis- ja kokemismalleja, jotka ilmenevät joustamattomina ja haitallisina monissa elämäntilanteissa. Epävakaa persoonallisuus on toimintakykyä merkittävästi heikentävä häiriö, jonka keskeisinä oireina ovat tunne-elämän epävakaus, ongelmallinen ja itsetuhoinen käyttäytyminen ja hankaluudet ihmissuhteissa.
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen kärsii diagnosoidusti epävakaasta persoonallisuushäiriöstä tai edellä kuvatun kaltaisista ongelmista, vaikka diagnoosia ei olisi asetettukaan. Epävakaan läheisen ei tarvitse olla tahollaan hoitosuhteessa.
Ryhmän tarkoituksena on lisätä osallistujien ymmärrystä epävakauteen ja antaa konkreettisia keinoja siihen, kuinka suhtautua epävakaan läheisen oireiluun. Ryhmän keskeinen tavoite on lisätä läheisen voimavaroja asiantuntijatiedon ja vertaistuen avulla.
Ryhmä on meneillään. Uusi ryhmä perustetaan tarpeen mukaan. Ota yhteyttä, jos olet kiinnostunut ryhmään osallistumisesta.
Lisätiedot:
Teija Matalamäki
050 338 0845
teija.matalamaki@finfamiep.fi
- Päihteiden käyttäjien omaisten ryhmä
Vertaisryhmä huumeita käyttävien omaisille
Alajärven seurakunnan kerhotila (Alvar Aallon tie 3, Alajärvi)
to 10.1. klo 17-19
Ohjaaja kokemusasiantuntija Leena Välimäki ja aluetyöntekijä Teija Matalamäki.
Tiedustelut ja ilmoittautumiset 050 338 0845 / teija.matalamaki@finfamiep.fi
Vertaisryhmä alkoholia käyttävien omaisille
Alavuden seurakunnan kirkkopihan kokoustila: Louontie 1, Alavus
ke 9.1. klo 18-20
Lisätietoa ja ilmoittautumiset Teija Matalamäki 050 338 0845 / teija.matalamaki@finfamiep.fi
tai Maija Hietaniemi 050 347 0631 / maija.hietaniemi@evl.fi
- Käsillä tekemisen iloa -illat omaistaan hoitaville
Klikkaa esite auki alta!
to 24.1. Pipo on pääasia klo 18-21
to 28.2. Rasat, rukkaset ja vanttuut klo 18-21
to 28.3. Säilyttimet klo 18-21
to 25.4. Terassinmatto klo 18-21
to 23.5. Kesähattu klo 18-21
Paikka: Kaarakan taitokeskus, os. Sahalankatu 3, 60100 Seinäjoki
Ohjaaja:
Elise Rajamäki
040 066 3525
kaarakka[at]taitoep.net
Taito Etelä-Pohjanmaa ry
Osallistumismaksu 8 €/ilta + materiaalimaksu.
Osallistuminen ei edellytä kunnallisen omaishoidon tuen saamista, eikä yhdistysten jäsenyyttä. Muistathan ilmoittautua viimeistään 2 päivää ennen kokoontumista ohjaajalle. Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Yhteistyössä: Taito Etelä-Pohjanmaa ry, FinFami Etelä-Pohjanmaa ry & Lakeuden Omaishoitajat ry
- Toiminnasta voimaa
Toiminnallinen omaisryhmä naisille ja miehille. Ryhmä on avoin kaikille omaishoitajille ja omaisille. Osallistuminen ei edellytä
kunnallisen omaishoidon tuen saamista tai järjestäjäyhdistysten jäsenyyttä.
Tervetuloa mukaan saamaan Toiminnasta voimaa!
Tänä keväänä keilataan! Paikka: Kurikan Keilahalli, Laurintie 2, Kurikka.
Omavastuu 5 €/hlö. Kahvitarjoilu. Huomio! Olethan paikalla jo 16.15!
ti 15.1. klo 16.30-17.30
ti 19.2. klo 16.30-17.30
ti 19.3. klo 16.30-17.30
ti 16.4. klo 16.30-17.30
ti 21.5. klo 16.30-17.30
Lisätietoja ryhmästä:
050-444 1028 tai anne-maria.halmesmaki@lakeudenomaishoitajat.fi
050-338 0845 tai teija.matalamaki@finfamiep.fi
Yhteistyössä Lakeuden omaishoitajat ry